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五行説とは

中国には古代より万物は「木」「火」「土」「金」「水」の五つの元素から成り立っているとする「五行説」という考え方があります
五つの元素は互いに助け合う関係と抑制し合う関係があり、
五つのバランスが私たちの体や自然現象にも様々な影響を与えています

それぞれの元素の特徴にもとづき、自然界や人体を分類したものを五行色体表といいます

五行色体表

自然界	五行	人体
春・東・風・青・生・酸	木	肝・胆・目・筋・怒・爪・涙
夏・南・暑・赤・長・苦	火	心・小腸・舌・血脈・喜・顔面・汗
土用・中央・湿・黄・化・甘	土	脾・胃・口・肌肉・思・乳・涎
秋・西・燥・白・收・辛	金	肺・大腸・鼻・皮毛・悲・息・涕
冬・北・寒・黒・蔵・鹹	水	腎・膀胱・耳・骨・恐・髪・唾

五行説を用いて不調を考えてみると、
例えば花粉症ではまず肺の気を補うことが必要だと考えられます
また、「土」は「金」を補う関係があるため、胃などの消化器への働きかけの必要性も考えられます

五行説はのちに陰陽説と結びつき陰陽五行説と呼ばれるようになり、
現代でも中国医学の基本的理論として用いられています

もっと詳しく五行について知りたい方は
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